커피2 커피를 물대신 마시시고 계시지 않으신가요? 물을 마셔도 마셔도 자꾸 목이 마를 때!! 이럴 때 있지 않으신가요? 이런 경우에는 수분 도둑이라고 하는! 카페인을 생각해보셔야한답니다~!! 제가 이전 포스팅에도 올렸지만, 사실, 평상시에 맹물을 자주 마시는 건 쉽지 않은 일이죠. 의식적으로 물을 마시려고 하지 않는 이상, 습관화되기 참 어렵더라구요; 왜인고하니.. 맛이 없을 뿐 아니라(무맛) 간혹 목이 마르지 않을 때는 거부감이 느껴지지도 하거든요 대부분의 사람들이 맹물보다는 커피, 녹차, 보리차, 옥수수수염차, 메밀차 등 다양한 형태로 맹물에다가 맛을 첨가해서 마시고 있는데요. 이상하게 물을 자주 마시는데도 불구하고 자꾸 피부도 건조하고 푸석해지고 수분 부족 현상이 나타나는 경우가 있죠? 이럴 땐, 수분 도둑이라고 하는 카페인과 당분을 의심해주셔.. 2020. 4. 8. 맑은 하늘과 함께한 시간 날이 좋던 날. 사랑하는 사람과 함께여서 더 따뜻했던 오후. 맑게 개인 하늘처럼 어서 우리의 일상에도 따스한 바람이 불기를. 내 옆에 함께하고 있는 사람의 소중함이 더 크게 느껴지는 요즘. 여러가지로 우울한 뉴스들이 가득하지만 이럴 때일수록 작은 행복들부터 찾아보면 어떨까. 행복은 어쩌면 의외로 가까운데 있을수도 있으니까 :) 2020. 4. 2. 이전 1 다음
